Séances de technique vocale à distance, en école, en cabinet ou à domicile à Paris 1
Technique vocale et Mediatraining à Paris 1 (75001)
Technique vocale
L’approche proposée se construit autour de l'équilibre du geste vocal, impliquant ces 3 sphères :
- la soufflerie (poumons, muscles inspirateurs et expirateurs…)
- le vibrateur (le larynx)
- les résonateurs (les cavités où l'air peut passer)
- La voix est influencée par le corps.
- Il faut prendre en compte le corps dans ses 3 dimensions :
physique, mentale et émotionnelle
En plus de la compréhension de la physiologie de la voix, il s’agit donc de construire des repères conscients, propres à chacun (proprioception, représentation mentale …).
- Prendre conscience de son attitude et de ses difficultés lorsque l’on s’exprime
- Reconnaître les facteurs de stress et apprendre à les gérer
- Élaborer des stratégies personnelles pour canaliser la pensée et la parole
- Mettre des ressources personnelles au service de sa prise de parole
- Porter attention à sa gestuelle, sa posture, son attitude, avant et pendant la prise de parole
- Travailler son souffle, son maintien, des techniques de respiration
- Exercer son articulation, la fluidité de l’élocution
- Anticiper, prévoir, se préparer de façon adaptée aux temps de prise de parole
- Bilan personnalisé
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